Bunga Telang dan Chia Seeds: Kombinasi Ajaib Bagi Kesehatan Kulit yang Luar Biasa, Minum dengan Cara Begini !
Bunga telang mengandung antiokdsidan tinggi berupa antosianin yang bisa mencegah kerutan dan bisa bikin kulit lebih kenyal. --instagram @puspitakumala_
PANGKALAN BALAI, HARIANBANYUASIN.COM - Kesehatan kulit merupakan hal yang sangat penting bagi banyak orang.
Kulit yang sehat tidak hanya memberikan tampilan yang menarik secara estetika, tetapi juga mencerminkan kondisi tubuh yang baik secara keseluruhan.
Salah satu cara untuk merawat kesehatan kulit adalah melalui konsumsi makanan yang kaya serat dan nutrisi.
BACA JUGA:Selain Untuk Diet, ini 9 Manfaat Lain dari Buah Alpukat
BACA JUGA:Perbedaan Cara Konsumsi Alpukat di Berbagai Negara di Dunia
Dalam artikel ini, kita akan membahas kombinasi yang unik dan bermanfaat untuk kulit, yaitu bunga telang dan chia seeds.
Bunga Telang: Keajaiban Warna dan Kesehatan
Bunga telang, juga dikenal sebagai Clitoria ternatea, tidak hanya mempesona dengan warna biru uniknya, tetapi juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa.
BACA JUGA:Tak Hanya Wangi, Ternyata Cempedak Juga Kaya Manfaat
BACA JUGA:Pecinta Sayur Rebung, Ketahuilah 5 Manfaat si Tunas Bambu
Bunga ini telah digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya selama berabad-abad.
Salah satu keistimewaan bunga telang adalah kandungan antioksidan yang tinggi, terutama antosianin.
Antosianin adalah pigmen alami yang memberikan warna biru pada bunga telang dan memiliki kemampuan untuk melawan radikal bebas dalam tubuh.
BACA JUGA:Pernah Minum Kopi Hijau? Simak 9 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 5 Bikin Awet Muda
Sumber:
- Share:
