Tak Hanya Wangi, Ternyata Cempedak Juga Kaya Manfaat

PANGKALAN BALAI, HARIANBANYUASIN.COM  -  Cempedak yang mempunyai nama ilmiah Artocarpus integer bukan hanya lezat di lidah, tetapi juga menawarkan beragam manfaat bagi kesehatan, perekonomian, dan lingkungan. 

Sebagai tanaman tropis yang tumbuh subur di wilayah Asia Tenggara, cempedak tidak hanya menjadi kelezatan lokal tetapi juga menjadi sumber kehidupan bagi banyak orang. 

Berikut adalah serangkaian manfaat yang dapat ditemukan dalam tanaman buah cempedak.

BACA JUGA:Pecinta Sayur Rebung, Ketahuilah 5 Manfaat si Tunas Bambu

BACA JUGA:Di Luar Negeri Dikenal dengan Sebutan Buah Ular, Ternyata Salak Mempunyai 10 Manfaat ini

Manfaat Kesehatan

Cempedak, dengan rasa manis dan aroma yang khas, menyimpan sejumlah nutrisi penting untuk kesehatan tubuh manusia. 

Buah ini kaya akan vitamin, terutama vitamin C, yang berperan dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan radikal bebas. 

Serat yang tinggi dalam daging cempedak juga membantu dalam pencernaan dan menjaga kesehatan saluran pencernaan.

BACA JUGA:Pernah Minum Kopi Hijau? Simak 9 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 5 Bikin Awet Muda

BACA JUGA:Ramuan Herbal Ini Bisa Meningkatkan Nafsu Makan Anak dengan Aman dan Alami

Selain itu, cempedak mengandung mineral seperti potassium, magnesium, dan zat besi yang mendukung kesehatan jantung dan sistem sirkulasi darah. 

Kandungan antioksidan dalam buah ini juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.

Kontribusi Ekonomi

Sumber: