Jaga Pola Asuh Anak Sebagai Upaya Pencegahan Stunting pada Anak

HARIANBANYUASIN.COM - Stunting merupakan masalah kesehatan serius yang dapat memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak.

Kondisi ini biasanya terjadi pada anak yang tidak mendapatkan asupan gizi yang cukup dalam periode kritis pertumbuhannya, yaitu 1.000 hari pertama kehidupan, dari mulai kehamilan hingga usia dua tahun.

Namun, meskipun stunting dapat berakibat jangka panjang, masalah ini bisa dicegah melalui pola asuh yang tepat dan pemenuhan gizi yang optimal.

BACA JUGA:Hati- hati ! Keseringan Minuman Kemasan Jadi Pemicu Diabetes pada Anak Muda

BACA JUGA:Peduli Terhadap Anak, 6 Langkah Lindungi Anak Dari Pembullyan

Pentingnya Pola Asuh yang Tepat

Pola asuh yang baik dan penuh perhatian terhadap kesehatan anak sangat penting untuk mencegah stunting.

Orang tua perlu memastikan anak mendapatkan makanan bergizi, tidur yang cukup, serta stimulasi perkembangan yang tepat.

Pada tahun pertama kehidupan, pemberian ASI eksklusif selama enam bulan pertama menjadi hal yang sangat penting, diikuti dengan pemberian makanan pendamping ASI (MP-ASI) yang kaya akan nutrisi.

BACA JUGA:Dukung Tumbuh Kembang Anak dengan 9 Ikan Yang Cocok Untuk MPASI

BACA JUGA:Ibu-ibu Wajib Tahu, Ini 5 Makanan untuk Meningkatkan Kecerdasan Anak

Peran Gizi dalam Pencegahan Stunting

Salah satu penyebab utama stunting adalah kekurangan gizi, terutama kekurangan protein, zat besi, dan vitamin.

Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memberi anak makanan yang mengandung nutrisi seimbang, seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, protein hewani dan nabati, serta susu.

Sumber: