Air Tajin, Minuman Tradisional dengan Segudang Manfaat! Sudah Coba Belum?

HARIANBANYUASIN.COM - Di balik nasi yang kita konsumsi sehari-hari, ada sebuah minuman yang kaya akan manfaat namun sering terabaikan: air tajin. air tajin adalah cairan sisa dari proses memasak nasi, yang seringkali dibuang begitu saja.

Padahal, air tajin memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh yang tidak boleh diremehkan.

Dikenal sebagai salah satu ramuan alami yang kaya nutrisi, air tajin menawarkan banyak khasiat yang dapat mendukung kesehatan secara menyeluruh.

BACA JUGA:Rutin Makan Daun Singkong? Yuk Cari Tahu 6 Penyakit yang Bisa Dicegah!

BACA JUGA:Kopi Campur Kunyit, Rahasia Sehat untuk Imunitas Kuat dan Diet Efektif!

Dalam artikel ini, kita akan mengungkapkan berbagai manfaat air tajin bagi tubuh yang mungkin belum Anda ketahui.

1. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Air tajin mengandung sejumlah karbohidrat kompleks yang mudah dicerna tubuh, menjadikannya ramuan yang baik untuk sistem pencernaan.

Minuman ini bisa membantu melancarkan proses pencernaan, mengurangi sembelit, dan menjaga keseimbangan flora usus.

Beberapa orang juga menggunakannya sebagai solusi alami untuk mengatasi perut kembung atau gangguan pencernaan ringan lainnya.

Kandungan prebiotik dalam air tajin mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus, yang penting untuk menjaga pencernaan yang sehat.

BACA JUGA:Wow, Gak Cuma Enak! Ini Dia Manfaat Kencur buat Kesehatan Tubuh yang Wajib Kamu Tahu!

BACA JUGA:Kamu Termasuk? 5 Golongan yang Harus Waspada Sebelum Minum Kopi!

2. Sumber Energi Alami

Sumber: