Sering Pusing Saat Terpapar Matahari? Cek Dulu Penyebab dan Solusinya!

Kondisi ini disebabkan oleh beberapa faktor seperti dehidrasi, kelelahan panas, dan sensitivitas terhadap sinar UV.

Namun, dengan melakukan pencegahan yang tepat, seperti menjaga hidrasi, menggunakan pelindung matahari, dan menghindari paparan sinar UV pada jam-jam puncak, Anda dapat mencegah terjadinya sakit kepala dan menjaga tubuh tetap sehat meskipun beraktivitas di luar ruangan.

Jika Anda sering mengalami sakit kepala setelah terkena sinar matahari, penting untuk memperhatikan gejalanya dan melakukan langkah-langkah pencegahan.

Dengan begitu, Anda bisa menikmati aktivitas di luar ruangan tanpa perlu khawatir tentang risiko kesehatan yang mungkin timbul.

Sumber: