Kamu Panik Saat Terjadi Gempa ? Berikut Cara Menghadapinya

BACA JUGA:Jarang yang Tahu ! Daun Seduduk Ampuh Mengobati Kanker Payudara dan Diabetes, Begini Caranya

Setelah gempa, penting untuk berbicara tentang pengalaman dan perasaan dengan keluarga atau teman.

Dukungan mental dari profesional kesehatan mental juga bisa sangat bermanfaat. 

Mengaktifkan pemberitahuan gempa pada ponsel pintar dan menggunakan aplikasi khusus dapat memberikan informasi segera setelah gempa terjadi.

BACA JUGA:Fakta Unik Islandia, Negara yang tak Dihuni Satupun Nyamuk

BACA JUGA:7 Khasiat Ciplukan, Buah Liar yang Dijual dengan Harga Tinggi

Kerjasama dengan tetangga adalah aspek penting dalam menghadapi gempa.

Berkomunikasi dan merencanakan langkah-langkah bersama dapat memperkuat solidaritas dalam komunitas, meningkatkan kesiapan, dan memberikan dukungan satu sama lain selama dan setelah gempa.

Melakukan inspeksi rumah secara berkala untuk mengidentifikasi dan memperbaiki potensi risiko dapat meningkatkan ketahanan rumah terhadap gempa.

BACA JUGA:Pecinta Pepaya ! Cara Menyulap Pucuk Pepaya yang Pahit Menjadi Lezat

BACA JUGA:Kamu Mabuk Dalam Perjalanan ? Berikut 4 Solusinya

Ini termasuk pemasangan lemari dinding yang aman, penguatan struktur, dan pengecekan keamanan gas dan listrik.

Pertolongan Pertama dan Kesiapan Medis: Memahami Tindakan Pertama yang Diperlukan

Pemahaman tentang tindakan pertolongan pertama dan persiapan medis sangat penting.

BACA JUGA:8 Khasiat Campuran Kurma dan Jahe Bagi Kesehatan, Begini Cara Mengonsuminya

Sumber: