Jamur Cordyceps, Si Kecil dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan

BACA JUGA:4 Cara Jitu Mengonsumsi Bawang Putih Agar Manfaatnya Maksimal!

BACA JUGA:Bunga Pepaya, Si Pahit yang Bikin Sehat! Ini 6 Manfaatnya yang Wajib Kamu Tahu!

2. Membantu Meningkatkan Fungsi Paru-Paru

Jamur Cordyceps juga memiliki manfaat signifikan dalam meningkatkan kesehatan paru-paru. Di Tiongkok, Cordyceps telah lama digunakan untuk mengobati masalah pernapasan seperti bronkitis kronis, asma, dan batuk.

Kemampuannya dalam merangsang sistem pernapasan membantu meningkatkan penyerapan oksigen ke dalam tubuh, sehingga sangat berguna bagi mereka yang memiliki masalah pernapasan.

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa Cordyceps dapat meningkatkan kapasitas paru-paru, terutama pada penderita penyakit paru obstruktif kronis (PPOK), yang menyebabkan napas pendek dan batuk berkepanjangan.

3. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat lain dari jamur Cordyceps adalah kemampuannya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Jamur ini mengandung polisakarida yang berfungsi sebagai imunomodulator, artinya dapat membantu menyeimbangkan dan memperkuat sistem imun.

Dengan demikian, tubuh lebih siap melawan infeksi, virus, dan bakteri yang berpotensi menyebabkan penyakit.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Pharmacological Sciences menemukan bahwa konsumsi Cordyceps secara rutin dapat meningkatkan aktivitas sel-sel kekebalan seperti makrofag, yang berperan penting dalam melawan patogen asing.

4. Menurunkan Kadar Kolesterol

Bagi mereka yang memiliki masalah dengan kolesterol tinggi, Cordyceps juga bisa menjadi solusi alami.

Penelitian menunjukkan bahwa jamur ini mampu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Dengan menjaga keseimbangan kadar kolesterol, Cordyceps membantu mencegah risiko penyakit jantung, stroke, dan kondisi kardiovaskular lainnya.

Sumber: