Kesal Cegukan Ga Berhenti? Coba 7 Trik Ini!

PANGKALAN BALAI, HARIANBANYUASIN.COM - Cegukan adalah fenomena umum yang sering kali muncul tiba-tiba dan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Meskipun biasanya tidak berbahaya, cegukan bisa menjadi sangat menjengkelkan jika berlangsung lama.

Berita baiknya, ada berbagai cara alami yang bisa Anda coba untuk mengatasi cegukan dengan cepat dan efektif.

BACA JUGA:Mitos Atau Fakta Makanan Pedas dan Panas Bisa Merusak Darah ? Yuk, Simak Penjelasannya

BACA JUGA:Bahaya Mengonsumsi Kecubung: Risiko dan Dampak pada Kesehatan

Berikut ini beberapa trik yang terbukti membantu.

1. Minum Air Dingin

Minum segelas air dingin bisa membantu meredakan cegukan. Air dingin membantu menenangkan diafragma dan meredakan kejang yang menyebabkan cegukan.

Caranya:

• Ambil segelas air dingin.
• Minum dengan cepat dalam satu atau dua tegukan besar.

BACA JUGA:Apa Itu Kecubung ? Khasiat hingga Efek Sampingnya Bagi Tubuh

BACA JUGA:Punya Penyakit Maag? 13 Cara Mengatasi Asam Lambung Yang Sedang Naik

2. Menahan Napas

Menahan napas adalah salah satu cara paling umum untuk mengatasi cegukan.

Teknik ini membantu meningkatkan kadar karbon dioksida dalam tubuh, yang dapat membantu meredakan kejang diafragma.

Sumber: