Pecandu Makanan/Minuman Manis? 7 Tanda Tubuh Penuh Gula yang Harus Diwaspadai
Penyebab dari bahay yang ditimbulkan tingginya gula dalam tubuh--instagram tanya_dokter
Salah satu tanda paling jelas dari kadar gula darah tinggi adalah sering buang air kecil atau poliuria.
Tubuh mencoba menyingkirkan kelebihan gula dalam darah melalui urin, yang menyebabkan produksi urin meningkat.
Penanganan dan Pencegahan
Jika Anda mengalami tanda-tanda ini secara teratur, penting untuk mengontrol kadar gula darah Anda.
Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis atau saran yang tepat dan rencana perawatan yang sesuai.
Pencegahan juga sangat penting, termasuk dengan mengadopsi gaya hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan menghindari makanan tinggi gula.
Dengan memperhatikan tanda-tanda ini, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk menjaga kesehatan Anda dengan lebih baik.***
Sumber:
- Share:
