Buah Pir ternyata Bisa Menyembuhkan Batuk Lho! Konsumsi Dengan Cara Begini

BANYUASIN, HARIANBANYUASIN.COM – Anda tentunya mengenal buah pir. Buah dengan rasa manis segar dan mengandung banyak air ini ternyata mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.

Buah ini mengandung banyak vitamin dan nutrisi seperti vitamin C, vitamin K, vitamin B, potasium, asam folat, magnesium dan serat.

Konsumsi buah pir setiap hari baik untuk kesehatan pencernaan karena kandungan seratnya.

BACA JUGA:Tips Merawat Kulit Yang Baik Agar Tetap Terlihat Sehat

Buah pir juga baik untuk Kamu yang sedang dalam program diet karena kalorinya yang rendah. Kamu bisa mengonsumsi buah ini sebagai pengganti snack baik di pagi maupun sore hari.

Selain itu konsumsi buah pir juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan baik untuk kesehatan kulit.

Terbaru, buah pir ternyata juga bisa membantu meredakan batuk lho. Caranya pun sangat mudah.

BACA JUGA:Jangan Berlebihan Konsumsi Mie Instan, Ini 5 Dampak Negatifnya

1. Potong sekitar 1/3 bagian atas buah pir.

2. Buat sedikit lubang di bagian atas pir yang sudah kita potong hingga membentuk mangkuk, tidak usah terlalu besar karena hanya digunakan untuk menampung jahe.

3. Tambahkan sedikit jahe yang sudah digeprek.

BACA JUGA:Hanya Gunakan 2 Bahan Ini, Wajah Auto Bersih dan Kinclong

4. Tutup kembali buah pir dengan bagian atas yang sudah kita potong sebelumnya.

5. Kukus ke dalam kukusan yang sudah dipanaskan sebelumnya.

Sumber: instagram travhia