Kombinasi Dua Bahan di Dapur Ini Bisa Bersihkan Usus dan Bikin Kulit Glowing

Ini membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Melancarkan pencernaan

Jahe dikenal dapat merangsang enzim pencernaan dan memperbaiki gerakan peristaltik usus, sehingga membantu mencegah dan mengatasi masalah pencernaan seperti kembung, mual, dan sembelit.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Konsumsi jahe secara rutin dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap berbagai infeksi.

Detoksifikasi

Jahe membantu dalam proses detoksifikasi dengan meningkatkan produksi keringat, yang dapat membantu tubuh mengeluarkan racun.

Kunyit: Si Kuning dengan Segudang Khasiat

Kunyit (Curcuma longa) adalah tanaman yang banyak digunakan sebagai bumbu masakan, pewarna alami, dan juga dalam pengobatan tradisional.

Kunyit mengandung senyawa aktif yang disebut kurkumin, yang memiliki berbagai manfaat kesehatan, seperti:

Antioksidan dan anti-inflamasi

Kurkumin dalam kunyit memiliki sifat antioksidan yang kuat, yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif dan peradangan.

Meningkatkan fungsi hati

Kunyit membantu dalam proses detoksifikasi hati dan mendukung fungsi hati yang sehat.

Meningkatkan pencernaan

Sumber: