4 Penyebab Panas Dalam dan 5 Cara Mengatasinya

Ketika asam lambung naik ke kerongkongan dan tenggorokan, iritasi yang dihasilkan bisa memunculkan sensasi panas dalam, seperti rasa terbakar di dada dan perut kembung.

4. Reaksi Alergi

Alergi terhadap debu, serbuk sari, atau makanan tertentu dapat menyebabkan tenggorokan gatal dan kering, serta gejala lain seperti hidung berair dan bersin-bersin.

BACA JUGA:5 Cara Cepat dan Efektif Mengatasi Biang Keringat pada Bayi

BACA JUGA:Sakit Flu Tak Kunjung Mereda, Simak 5 Gejala Flu yang Harus Segera Mendapatkan Penanganan Dokter

Saat mengalami panas dalam, Anda mungkin merasakan beberapa gejala berikut:

- Tenggorokan gatal dan perih saat menelan

- Sakit kepala

- Badan pegal-pegal dan lemas

- Hidung berair

- Demam

- Mual dan muntah

Mencegah panas dalam memerlukan penerapan gaya hidup sehat. 

Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi panad dalam:

1. Menjaga Kebersihan Diri

Sumber: