Kekurangan Vitamin D? Yuk Simak, 6 Buah yang Kaya Akan Vitamin D Bagus Untuk Kesehatan Tubuh
Buah yang kaya akan vitamin d--instagram zonapandemi
Sebaiknya, Anda tetap mengonsumsi makanan lain yang kaya akan vitamin D, seperti ikan salmon, tuna, sarden, dan telur.
Jika Anda memiliki kekurangan vitamin D, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang tepat tentang suplemen vitamin D yang sesuai untuk Anda.***
Sumber:
- Share:
