Bosen Dengan Menu Diet? Simak 7 Saran Cemilan Enak Untuk Diet

BACA JUGA:Jangan Sering Begadang, Ini 7 Bahaya Yang Mengintaimu

Dibuat dengan gandum utuh dan sumber serat alami lainnya, Belvita membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, sehingga membuat Anda merasa kenyang lebih lama.

Selain itu, Belvita juga rendah lemak jenuh dan mengandung vitamin dan mineral penting.

3. Yogurt

Yogurt merupakan sumber protein tinggi yang baik untuk pembentukan otot dan menjaga kesehatan tulang.

Yogurt juga mengandung bakteri baik yang membantu meningkatkan kesehatan pencernaan Anda.

Dengan berbagai varian rasa yang tersedia, yogurt bisa menjadi alternatif camilan yang lezat dan sehat.

4. Kacang Sangrai

Kacang sangrai merupakan camilan yang kaya akan protein, serat, dan lemak sehat.

Kacang sangrai membantu meningkatkan rasa kenyang dan menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Anda bisa mencoba berbagai jenis kacang seperti kacang almond, kacang mete, atau kacang tanah untuk variasi yang lebih menarik.

5. Fitbar

Fitbar merupakan bar granola yang terbuat dari biji-bijian utuh dan kaya akan serat.

Fitbar tidak mengandung tambahan gula dan bahan pengawet, sehingga aman dikonsumsi sebagai camilan sehat.

Dengan rasa yang lezat dan tekstur yang renyah, Fitbar bisa menjadi pilihan camilan yang cocok untuk Anda yang sedang diet.

Sumber: