4 Cara Mendapatkan Tubuh Langsing Ala Orang Korea, Kamu Boleh Terapkan

 

BACA JUGA:  https://harianbanyuasin.disway.id/read/639856/duaarrr-petasan-meledak-di-tangan-wakil-bupati-kaur

 

Melansir herzindagi.com, selain sayuran seperti kimchi, orang Korea juga banyak mengonsumsi sayuran lainnya seperti tauge, bayam, dan masih banyak lagi.

 

4.   Membiasakan Berjalan Kaki

Beraktivitas dengan cara berjalan kaki, sudah menjadi kebiasaan orang Korea.  Mulai saat akan berangkat ke sekolah, bekerja, mendatangi toko kelontong, menuju halte bus, dan masih banyak lagi.

 

BACA JUGA:  https://harianbanyuasin.disway.id/read/639846/bingung-merawat-anak-kucing-yang-baru-lahir-ini-tipsnya-agar-anak-kucing-sehat

 

Dengan berjalan kaki inilah yang membuat mereka memiliki tubuh langsing. Berjalan pun memiliki beragam manfaat yang baik seperti memperbaiki mood hingga meningkatkan kreativitas dilansir dari Eat This, Not That!.

 

Demikianlah 4 kebiasaan orang Korea, kamu bisa menerapkannya. Semoga tubuh idamanmu bisa kamu wujudkan.*

Sumber: berbagai sumber