Kenapa Cuaca Panas Bikin Pusing? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya Menurut Dokter

HARIANBANYUASIN.COM - Cuaca panas bukan hanya membuat tubuh berkeringat dan terasa gerah.

Pada sebagian orang, paparan suhu tinggi justru bisa memicu pusing, sakit kepala, lemas, hingga mual.

Jika kondisi ini muncul setelah beraktivitas di bawah terik matahari, jangan buru-buru menganggapnya sebagai keluhan biasa.

BACA JUGA:Jangan Cuma Duduk di Rumah! Ini 7 Olahraga Ringan untuk Usia di Atas 60 Tahun yang Bikin Tubuh Tetap Bugar

BACA JUGA:ISPA Mengintai Saat Kemarau! Debu dan Asap Karhutla Bisa Bikin Pernapasan Terganggu, Ini Cara Melindunginya

Tubuh memiliki mekanisme untuk menjaga suhu tetap stabil.

Ketika lingkungan terlalu panas, tubuh akan meningkatkan produksi keringat dan memperlebar pembuluh darah di kulit untuk melepaskan panas.

Jika kehilangan cairan dan elektrolit terlalu banyak, tekanan darah dapat ikut berubah dan aliran darah ke otak bisa berkurang sehingga muncul sensasi pusing.

BACA JUGA:5 Penyakit Kelapa Sawit Paling Sering Muncul Saat Pancaroba, Begini Cara Menanggulanginya

BACA JUGA:Leher Kaku Setelah Bangun Tidur, Benarkah Karena Salah Bantal?

Kenapa Cuaca Panas Bisa Bikin Pusing?

Ada beberapa alasan mengapa suhu panas dapat membuat kepala terasa berkunang-kunang atau sakit.

1. Tubuh Kekurangan Cairan

Berkeringat merupakan cara alami tubuh mendinginkan diri.

Sumber: