Kenapa Cuaca Panas Bikin Pusing? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya Menurut Dokter

Kenapa Cuaca Panas Bikin Pusing? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya Menurut Dokter

Pusing saat cuaca panas--doc.istimewa

Kuncinya adalah segera mendinginkan tubuh, mengganti cairan yang hilang, beristirahat, dan menghindari paparan panas berlebihan.

Jika pusing disertai kebingungan, pingsan, kejang, atau tubuh sangat panas, jangan menunda mendapatkan pertolongan medis.

Jadi, kalau kepala mulai terasa pusing saat cuaca panas, jangan dipaksakan terus beraktivitas.

Bisa jadi itu merupakan sinyal tubuh bahwa Anda membutuhkan cairan dan waktu untuk mendinginkan diri.

Sumber: