Manis dan Lembut, Ternyata Bawang Hitam Punya Khasiat Luar Biasa!
Bawang hitam atau black garlic semakin populer sebagai bahan alami yang dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan.--
Bagi ibu hamil, penderita gangguan lambung, atau yang sedang mengonsumsi obat pengencer darah, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
Dengan segudang manfaatnya, bawang hitam layak dipertimbangkan sebagai tambahan dalam pola makan sehat.
Namun ingat, kunci kesehatan tetap terletak pada keseimbangan nutrisi, olahraga teratur, dan gaya hidup yang baik.
Sumber:
- Share:
