Teknik Dasar Berkuda untuk Pemula, Tips Bikin Kamu Pede dan Jago Naik Kuda!

Tegakkan punggung: Pastikan punggung tetap lurus dan tidak membungkuk.

Posisi kaki: Tempatkan kaki Anda di pelana dengan posisi tumit sedikit lebih rendah daripada jari-jari kaki. Jangan mengangkat kaki terlalu tinggi atau menekan terlalu keras.

Posisi tangan: Pegang kekang kuda dengan lembut, jangan terlalu kaku. Tangan harus berada di posisi sedikit lebih rendah dari bahu dengan siku sedikit ditekuk.

BACA JUGA:Gampang Banget! Cara Kencangin Paha, Bokong, & Perut di Rumah Tanpa Ribet ke Gym!

BACA JUGA:Sejarah Squash, Dari Main di Kamar Sampai Jadi Olahraga Elite!

2. Mengendalikan Kuda

Mengendalikan kuda adalah keterampilan yang sangat penting dalam berkuda. Untuk pemula, pelajari cara untuk mengendalikan gerakan kuda menggunakan kekang dan tubuh Anda:

Untuk berhenti: Tarik kekang dengan lembut sambil memberi perintah verbal “ho”.

Untuk maju: Berikan tekanan pada sisi perut kuda dengan kaki Anda. Gunakan suara atau gerakan tubuh untuk memberi sinyal kepada kuda.

Untuk berbelok: Arahkan kekang ke arah yang Anda inginkan dan sesuaikan tekanan pada kaki.

3. Teknik Menunggang yang Tepat

Menunggang dengan benar sangat penting untuk menjaga keseimbangan dan kendali atas kuda.

Beberapa teknik dasar menunggang yang harus Anda kuasai adalah:

Cara naik kuda: Pastikan posisi kaki berada di pelana dengan benar saat Anda naik. Gunakan bantuan tangan untuk menopang tubuh saat naik.

Duduk yang benar: Setelah duduk di pelana, pastikan posisi tubuh tetap tegap, dengan beban tubuh didistribusikan merata di kedua sisi kuda.

Sumber: