9 Keistimewaan Pisang Emas yang Harus Kamu Tahu

- Vitamin B6

Vitamin B6 dapat menjaga kesehatan saraf, metabolisme, dan produksi energi.

BACA JUGA:5 Manfaat Lobak Yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Sudah Tahu Belum? Ternyata Singkong Punya Banyak Manfaat

- Kalium

Kalium membantu menjaga keseimbangan cairan, tekanan darah, dan fungsi otot dan saraf.

- Magnesium

Magnesium dapat menjaga kesehatan tulang, otot, dan keseimbangan elektrolit.

2. Kesehatan Jantung

Kesehatan jantung adalah prioritas, dan pisang emas dapat membantu menjaga jantung tetap sehat.

- Menjaga Tekanan Darah

Kalium yang tinggi membantu mengatur tekanan darah.

- Mengurangi Kolesterol Jahat

Serat larut membantu mengurangi kolesterol LDL dalam tubuh.

- Mempertahankan Keseimbangan Elektrolit

Sumber: