Tips mengatasi nyeri hiad--instagram menspadpembalutkain
• Mengurangi konsumsi garam dan alkohol
• Cukup istirahat dengan menghindari stres
BACA JUGA:Jangan Berlebihan Konsumsi Mie Instan, Ini 5 Dampak Negatifnya
Namun, ketika kalian sudah mencoba tetapi nyeri yang dirasakan bertambah parah disarankan untuk konsultasi ke dokter.
Jika Kamu sering mengalami nyeri saat haid bisa coba tips di atas yaa.***
Sumber:
1 tahun
1 tahun
