6 Fakta Menarik Buah Alpukat yang Mungkin Belum Diketahui Banyak Orang

- Besi : 0,9 gram

- Natrium : 2 miligram

- Kalium : 278 miligram

- Tembaga : 0,20 miligram

- Seng : 0,4 miligram

- Beta-Karoten : 189 mikrigram

- Karoten Total : 180 mikrogram

- Thamin ( Vit B1) : 0,05 miligram

- Riboflavin (Vit B2) : 0,08 miligram

- Niasin : 1 miligram

- Vitamin c : 13 miligram

- Vitamin E : 2,07 miligram.

- Folat : 81 mikrogram

- Lutein : 271 mikrogram

BACA JUGA:Tips Agar Pohon Alpukat dari Biji Cepat Berbuah

Sumber: