Rambut Sehat dan Berkilau? Ikuti 10 Tips Alami Ini Sekarang Juga!

Hasilnya, rambut akan terasa lebih lembut dan sehat.

6. Jangan Menggosok Rambut dengan Handuk

Kebiasaan setiap mandi menggosok rambut dengan handuk setelah keramas dapat merusak kutikula dan membuat rambut semakin kering.

Sebaiknya, tepuk-tepuk rambut dengan lembut menggunakan handuk berbahan lembut atau kaos katun.

Hal ini akan membantu mengurangi kerusakan dan mencegah ujung bercabang.

7. Perbanyak Konsumsi Air dan Makanan Bergizi

Kelembapan rambut tidak hanya bergantung pada perawatan luar, tetapi juga dari dalam.

Pastikan Anda minum cukup air setiap hari untuk menjaga hidrasi tubuh dan rambut.

Selain itu, perbanyak konsumsi makanan yang kaya akan asam lemak omega-3, vitamin E, dan biotin, seperti kacang-kacangan, ikan berlemak, dan sayuran hijau, untuk membantu memperbaiki rambut kering dari dalam.

8. Lindungi Rambut dari Paparan Matahari

Paparan sinar matahari berlebihan dapat merusak rambut dan menyebabkan kekeringan.

Untuk melindungi rambut, kenakan topi atau scarf saat beraktivitas di luar ruangan dalam waktu lama.

Selain itu, gunakan produk rambut dengan SPF atau semprotkan sedikit minyak alami untuk melindungi rambut dari sinar UV yang merusak.

9. Pangkas Ujung Rambut Secara Teratur

Memotong ujung rambut yang rusak secara teratur adalah cara yang baik untuk menjaga rambut tetap sehat.

Sumber: