Mengetahui Dampak Dari Minum Berdiri Berbahaya ? Apa Benar ?

BACA JUGA:Segudang Manfaat Mentimun, Ingat Kamu Wajib Makan Mentimun Jika Mengalami Hal-hal Ini Ya !

2. Gangguan Pencernaan Akibat Otot yang Tegang: Apakah Ini Mungkin?

Klaim bahwa minum berdiri dapat menyebabkan otot tegang yang pada gilirannya mengganggu pencernaan memiliki dasar yang kurang kuat.

Tubuh manusia memiliki mekanisme alami untuk mengatasi minum air dalam posisi berdiri.

Otot-otot esofagus, saluran yang menghubungkan mulut dan lambung, bekerja secara otomatis untuk mendorong cairan ke dalam lambung, bahkan saat kita berdiri.

Jadi, sementara otot mungkin terlibat dalam proses menelan, tidak ada bukti yang mendukung klaim bahwa minum berdiri dapat menyebabkan gangguan pencernaan.

Malah, minum air dalam posisi berdiri sering kali dianggap aman dan umum dilakukan tanpa efek negatif yang signifikan pada sistem pencernaan.

3. Dampak pada Ginjal: Mito atau Fakta?

Seiring dengan mitos lainnya, klaim bahwa minum berdiri dapat merugikan ginjal juga belum terbukti secara ilmiah.

Ginjal memiliki fungsi alami untuk menyaring dan membersihkan darah dari zat-zat berbahaya, termasuk produk sisa dari metabolisme.

Mekanisme ini tidak secara langsung dipengaruhi oleh posisi tubuh saat minum.

Namun, ada satu catatan penting: minum air secara berlebihan, baik dalam posisi berdiri maupun duduk, dapat memberikan tekanan tambahan pada ginjal dan menyebabkan pembentukan batu ginjal.

Oleh karena itu, penting untuk minum air dalam jumlah yang wajar sesuai dengan kebutuhan tubuh.

4. Bahaya terhadap Dinding Perut: Apakah Ini Berdasar Fakta?

Klaim bahwa minum berdiri dapat membahayakan dinding perut juga kurang memiliki dasar ilmiah yang kuat.

Sumber: