BACA JUGA:5 Sunscreen Lokal di Bawah Rp50 Ribuan dengan Niacinamide dan Ceramide, Murah tapi Berkualitas
SPF 30 vs SPF 50, Mana yang Lebih Unggul?
Jika hanya melihat kemampuan perlindungan terhadap UVB, SPF 50 lebih unggul dibandingkan SPF 30.
Namun, bukan berarti SPF 30 tidak cukup baik.
Sunscreen SPF 30 sudah memberikan perlindungan tinggi dan dapat menjadi pilihan untuk aktivitas sehari-hari, terutama jika paparan matahari tidak terlalu lama.
Sementara itu, SPF 50 lebih cocok dipertimbangkan ketika aktivitas membuat kulit lebih banyak terkena sinar matahari, misalnya saat bepergian, berolahraga di luar ruangan, berlibur, atau bekerja di lapangan.
Jangan Salah Kaprah: SPF 50 Bukan Berarti Bisa Dipakai Lebih Lama
Ini salah satu kesalahan yang masih sering terjadi.
Memakai sunscreen SPF 50 bukan berarti kulit bisa terlindungi sepanjang hari tanpa perlu mengoleskannya kembali.
Sunscreen dapat berkurang efektivitasnya karena keringat, air, gesekan pakaian atau handuk, serta aktivitas sehari-hari.
Karena itu, sunscreen perlu digunakan kembali sesuai petunjuk produk, terutama setelah berkeringat atau terkena air.
Jadi, sunscreen SPF 30 yang diaplikasikan dengan benar dan digunakan ulang bisa memberikan perlindungan lebih baik daripada SPF 50 yang hanya digunakan sedikit dan tidak pernah diaplikasikan ulang.
Mana yang Cocok untuk Aktivitas Sehari-hari?
Untuk aktivitas seperti bekerja di dalam ruangan, kuliah, berbelanja, atau bepergian dalam waktu relatif singkat, SPF 30 sudah dapat menjadi pilihan yang baik.
Namun, apabila aktivitas sehari-hari melibatkan perjalanan menggunakan kendaraan, berjalan kaki di bawah matahari, atau sering keluar-masuk ruangan, SPF 50 dapat memberikan margin perlindungan tambahan.
Yang tidak kalah penting adalah memilih sunscreen yang broad spectrum, sehingga perlindungan tidak hanya berfokus pada UVB tetapi juga mencakup UVA.