BACA JUGA:Cara Smash Lebih Cepat, Kuat, dan Lebih Akurat dalam Bulu Tangkis
BACA JUGA:Mau Jago Bulutangkis? Ini Tips Dasar Biar Jadi Pemain Handal!
Bentuk Tangan yang Benar
Jari-jari harus dibuka lebar dan telapak tangan disatukan.
Pastikan tidak ada celah di antara kedua tangan.
Tangan harus membentuk sebuah "paddle" yang siap untuk menerima bola.
Pergerakan Tubuh
Saat bola datang, gerakkan tubuh mendekati bola, jangan hanya mengandalkan tangan.
Pastikan tubuh Anda menghadap ke arah bola.
Ini akan membantu Anda mendapatkan posisi yang baik untuk melakukan passing.
Pengaturan Siku
Siku harus sedikit ditekuk dan jangan terlalu kaku.
Ini akan membantu mengontrol arah dan kekuatan passing.
Hindari gerakan berlebihan pada siku, karena ini bisa membuat kontrol bola menjadi sulit.
Menerima dan Mengoper Bola
Saat bola mendekat, fokuskan pandangan pada bola dan pastikan Anda mengarahkan tangan ke arah yang diinginkan.