Ada banyak cara yang dilakukan untuk mengatasi kondisi ini seperti:
1. Minum Obat Pereda Nyeri
Cara pertama yang bisa Kamu lakukan untuk mengatasi hidung tersumbat adalah sengan minum obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen.
BACA JUGA:Berikan Manfaat Luar Biasa, 4 Jenis Buah yang Baik Dikonsumsi Bersama Bijinya
BACA JUGA:Sering dianggap Gulma, Ternyata Tanaman Liar ini Banyak Manfaatnya
Terutama apabila hidung tersumbat disertai dengan gejala lain seperti demam, sakit kepala atau sakit tenggorokan.
2. Minum Obat Antihistamin
Bila hidung tersumbat disebabkan karena alergi, Kamu bisa mengonsumsi obat antihistamin atau antialergi untuk meredakannya.
Namun konsumsi obat ini biasanya menimbulkan efek samping seperti mengantuk dan mulut kering.
3. Menggunakan Obat Semprot Hidung.
Salah satu cara yang bisa digunakan untuk mengatasi hidung tersumbat adalah dengan menggunakan obat semprot hidung atau nasal spray.
Efek dari menggunakan obat semprot hidung ini juga lebih cepat dibandingkan dengan obat yang diminum.
Namun bagi Kamu yang alergi terhadap obat kimia tidak usah khawatir, berikut akan dijelaskan tips agar
hidung Kamu yang sedang mampet langsung terasa plong.
1. Tarik napas dan buang perlahan
2. Tutup Hidung dan tahan selama 5 sampai 10 detik sambil menggoyangkan kepala Kamu ke kanan dan ke kiri.