6. Kandungan Sodium
Ayam potong yang diolah secara komersial sering kali mengandung sodium dalam jumlah tinggi.
Konsumsi sodium berlebih dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke.
Mengurangi konsumsi makanan olahan, termasuk ayam potong, dapat membantu mengurangi asupan sodium secara keseluruhan.
Meskipun ayam potong merupakan sumber protein yang populer, penting untuk memperhatikan potensi bahaya yang terkait dengan konsumsinya.
Memilih sumber ayam potong yang berkualitas, memasak dengan benar, dan mengontrol porsi dapat membantu mengurangi risiko kesehatan yang terkait dengan konsumsi ayam potong.
Sebagai konsumen, penting untuk selalu waspada terhadap aspek-aspek ini dan membuat pilihan makanan yang sesuai dengan kebutuhan kesehatan individu.*