Daun Pegagan dan Khasiatnya, Ini 7 Manfaat Penting bagi Kesehatan
Daun pegagan (Centella asiatica) merupakan tanaman herbal yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara Asia, termasuk Indonesia.--
HARIANBANYUASIN.COM - Daun pegagan (Centella asiatica) merupakan tanaman herbal yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara Asia, termasuk Indonesia.
Tanaman ini dikenal dengan berbagai nama lokal seperti antanan atau kaki kuda.
Pegagan mengandung senyawa aktif seperti triterpenoid, asiatikosida, madecassoside, serta antioksidan yang berperan penting bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Manfaat Singkong bagi Ibu Hamil, Sumber Energi Alami yang Menyehatkan
BACA JUGA:Bahaya Konsumsi Telur Setengah Matang dan Kelompok yang Sebaiknya Menghindarinya
Berikut tujuh manfaat daun pegagan yang patut diketahui.
1. Meningkatkan Fungsi Otak
Daun pegagan dikenal bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.
BACA JUGA:Pinang Muda, Warisan Tanaman Tradisional dengan Segudang Khasiat
BACA JUGA:Rebung, Sayuran Tradisional Kaya Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
Kandungan senyawa aktifnya dapat membantu melancarkan aliran darah ke otak, sehingga mendukung fungsi kognitif.
Karena itu, pegagan sering dikonsumsi oleh pelajar atau orang yang membutuhkan fokus tinggi.
2. Membantu Menyembuhkan Luka
BACA JUGA:Ikan Gabus, Sumber Protein Alami dengan Manfaat Besar bagi Kesehatan
Sumber:
- Share:
