Dampak Media Sosial terhadap Kesehatan Mental Remaja

membatasi waktu penggunaan media sosial

tidak mudah membandingkan diri dengan orang lain

mengikuti akun yang memberikan pengaruh positif

menjaga privasi dan keamanan data

tetap menjaga interaksi sosial di dunia nyata

Peran Orang Tua dan Lingkungan

Orang tua dan lingkungan memiliki peran penting dalam membantu remaja menggunakan media sosial secara bijak.

Pendampingan, komunikasi terbuka, serta edukasi digital dapat membantu mencegah dampak negatif.

Sumber: