Tips Masak Telur Goreng Ala Chef Tanpa Minyak, Tetap Lezat dan Sehat!

HARIANBANYUASIN.COM - Telur goreng adalah salah satu makanan favorit banyak orang karena praktis, lezat, dan kaya nutrisi.

Namun, penggunaan minyak berlebih sering kali membuatnya terasa berminyak dan kurang sehat.

Kabar baiknya, Anda bisa memasak telur goreng tanpa minyak dengan teknik ala chef profesional!

BACA JUGA:Kerupuk Nasi dengan Kanji, Cara Mudah Bikin Cemilan Hemat, Lezat, dan Anti Mubazir!

BACA JUGA:Rahasia Sambal tomat Khas Rumahan, Pedas Gurih yang Menggoda Selera

Selain lebih sehat, metode ini juga menghasilkan telur yang tetap lezat dan tidak lengket.

Penasaran bagaimana caranya?

Simak tips berikut untuk memasak telur goreng sehat tanpa minyak yang cocok untuk siapa saja, termasuk Anda yang sedang menjaga pola makan.

BACA JUGA:Sambal Geprek Bawang, Sensasi Pedas Gurih yang Gak Ada Lawan!

BACA JUGA:Sambal Ijo Padang, Sensasi Pedas yang Bikin Lidah Kamu Ketagihan!

Mengapa Memasak Tanpa Minyak?

Tren memasak tanpa minyak semakin populer, terutama di kalangan mereka yang peduli akan kesehatan. Berikut manfaat memasak tanpa minyak:

• Mengurangi Kalori: Memasak tanpa minyak membantu menurunkan asupan kalori harian.
• Sehat untuk Jantung: Minyak berlebih, terutama yang jenuh, bisa meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
• Rasa Telur Lebih Murni: Tanpa minyak, cita rasa asli telur lebih terasa.

BACA JUGA:Rahasia Marinasi Ayam Goreng Spesial yang Bikin Ketagihan!

BACA JUGA:Opor Ayam Bumbu Kuning, Resep Lezat yang Bikin Keluarga Ketagihan!

Sumber: