Sekilas Terlihat Mirip, Ini 6 Perbedaan Rosemary dan Lavender

BACA JUGA:Bunga Sedap Malam, Si Cantik dengan Aroma yang Bikin Terpikat!

BACA JUGA:5 Rekomendasi Bunga Lily Tercantik di Dunia yang Cocok untuk Dijadikan Hiasan

2. Aroma dan Penggunaan dalam Aromaterapi

Salah satu perbedaan utama antara rosemary dan lavender terletak pada aroma yang mereka hasilkan.

Aroma Rosemary: Rosemary memiliki aroma yang kuat, segar, dan cenderung tajam dengan sedikit sentuhan kayu.

Dalam aromaterapi, rosemary sering digunakan untuk meningkatkan fokus, energi, dan konsentrasi.

Penelitian juga menunjukkan bahwa aroma rosemary dapat meningkatkan memori, menjadikannya pilihan ideal bagi mereka yang membutuhkan dorongan mental.

Aroma Lavender: Lavender memiliki aroma yang lembut, manis, dan menenangkan.

Aroma lavender dikenal efektif dalam mengurangi stres dan kecemasan, serta membantu tidur yang lebih nyenyak.

Banyak produk relaksasi, seperti minyak esensial, lilin aromaterapi, dan teh, menggunakan lavender sebagai bahan utama.

3. Manfaat Kesehatan dan Kandungan Nutrisi

Rosemary dan lavender memiliki manfaat kesehatan yang unik dan sering digunakan dalam pengobatan tradisional serta perawatan alami.

Manfaat Rosemary: Rosemary kaya akan antioksidan, serta memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba.

Daunnya mengandung senyawa aktif seperti carnosic acid, yang dikenal dapat melindungi otak dari kerusakan saraf dan menurunkan risiko penyakit neurodegeneratif.

Minyak esensial rosemary juga digunakan untuk meredakan sakit kepala, meningkatkan sirkulasi darah, dan meredakan nyeri otot.

Sumber: