Telat Haid Belum Tentu Hamil! Yuk, Kenali Berbagai Penyebabnya!

Ketika tubuh mengalami perubahan yang ekstrem dalam waktu singkat, ini bisa mengganggu produksi estrogen yang dibutuhkan untuk menjaga siklus menstruasi tetap normal.

Terlalu banyak kehilangan berat badan juga dapat menyebabkan tubuh kekurangan lemak yang diperlukan untuk menghasilkan hormon.

BACA JUGA:Mengapa Menstruasi Bisa Membuat Badan Lebih Bau? Yuk Simak Penjelasannya

BACA JUGA:Penting Kamu Tahu ! Manfaat Luar Biasa 8 Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Menstruasi

3. Pola Makan yang Tidak Seimbang

Pola makan yang tidak sehat, seperti diet ekstrem atau kebiasaan mengonsumsi makanan cepat saji, dapat menyebabkan tubuh kekurangan nutrisi penting.

Nutrisi yang tidak seimbang dapat memengaruhi produksi hormon dan menyebabkan siklus menstruasi menjadi tidak teratur.

Menjaga pola makan sehat dan seimbang bisa membantu menghindari masalah ini.

4. Penggunaan Alat Kontrasepsi Hormonal

Pil KB atau alat kontrasepsi hormonal lainnya dapat memengaruhi siklus menstruasi, terutama jika baru pertama kali digunakan atau jika jenis kontrasepsi diubah.

Beberapa wanita mengalami siklus yang lebih pendek atau lebih panjang karena efek samping hormon dalam kontrasepsi.

Setelah menghentikan penggunaan kontrasepsi, tubuh mungkin memerlukan waktu beberapa bulan untuk menyesuaikan kembali siklus menstruasi secara alami.

5. Kondisi Kesehatan Tertentu

Beberapa kondisi kesehatan, seperti Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS), gangguan tiroid, atau penyakit kronis lainnya, dapat menyebabkan telat haid.

PCOS, misalnya, ditandai dengan ketidakseimbangan hormon yang bisa mengganggu ovulasi dan membuat menstruasi tidak teratur.

Sumber: