HARIANBANYUASIN.COM - Kegemukan atau obesitas bukan hanya persoalan penampilan, tetapi juga ancaman serius bagi kesehatan tubuh.
Kondisi ini terjadi ketika tubuh menyimpan lemak berlebih yang dapat mengganggu fungsi organ dan sistem metabolisme.
Sayangnya, masih banyak orang yang menganggap kegemukan sebagai hal sepele tanpa menyadari dampak berbahaya yang bisa muncul.
BACA JUGA:Sudah Olahraga dan Diet Ketat Tapi Gagal Kurus? Ini Penyebab Tersembunyinya
BACA JUGA:Panas Dalam Bikin Nggak Nyaman? Ini 9 Bahan Alami Ampuh yang Bisa Redakan dengan Cepat!
Berikut tiga bahaya mengerikan dari kegemukan yang perlu diwaspadai.
1. Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung dan Stroke
Kegemukan merupakan salah satu faktor utama penyebab penyakit jantung dan stroke.
BACA JUGA:Jangan Anggap Sepele! Kebiasaan Ngorok Diam-Diam Bisa Picu Stroke
BACA JUGA:Jangan Abaikan! Munculnya 4 Tanda Ini Bisa Jadi Alarm Kanker Usus
Penumpukan lemak dalam tubuh dapat menyebabkan kadar kolesterol jahat (LDL) meningkat dan menurunkan kolesterol baik (HDL).
Kondisi ini memicu terbentuknya plak di pembuluh darah yang dapat menghambat aliran darah ke jantung dan otak.
Selain itu, obesitas juga sering berkaitan dengan tekanan darah tinggi.
BACA JUGA:Waspada! Ini 8 Daftar Makanan yang Harus Dihindari Penderita Kolesterol Tinggi
BACA JUGA:Bahaya Konsumsi Telur Setengah Matang dan Kelompok yang Sebaiknya Menghindarinya