Dengan mengonsumsi ekstrak atau minyak esensial dari buah ini, Anda dapat meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah infeksi, dan mengurangi gejala flu.
BACA JUGA:Daun Jambu Biji, Keajaiban Alam dengan Segudang Khasiat untuk Kesehatan!
BACA JUGA:Kamu Termasuk? 5 Golongan yang Harus Waspada Sebelum Minum Kopi!
2. Membantu Pencernaan
Kandungan antioksidan dalam jeruk Jari Budha dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan dan mengurangi masalah perut seperti perut kembung atau sembelit.
Minyak esensial dari buah ini juga memiliki efek menenangkan yang dapat membantu melancarkan pencernaan.
3. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Aroma citrus yang khas dari jeruk Jari Budha memiliki efek menenangkan yang sangat baik untuk mengurangi stres dan kecemasan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak esensial jeruk Jari Budha dapat digunakan dalam aromaterapi untuk meningkatkan mood dan memberikan rasa relaksasi.
4. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Kulit jeruk Jari Budha mengandung senyawa anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu merawat kulit.
Menggunakan minyak esensialnya pada kulit dapat mengurangi peradangan, mencegah jerawat, dan membantu menjaga kulit tetap bersih dan segar.
5. Membantu Detoksifikasi Tubuh
Jeruk ini juga dikenal memiliki sifat detoksifikasi yang membantu membersihkan tubuh dari racun.
Dengan mengonsumsinya dalam bentuk teh atau ekstrak, Anda dapat meningkatkan proses detoksifikasi dan mendukung kesehatan hati dan ginjal.
Cara Menggunakan Jeruk Jari Budha untuk Kesehatan