Aktivitas Fisik dan Outdoor:
Menggantikan waktu layar dengan aktivitas fisik dan outdoor menjadi strategi penting.
Gen Z yang memilih ponsel jadul sering terlibat dalam kegiatan luar ruangan seperti olahraga, hiking, atau bahkan sekadar berjalan-jalan di taman.
Ini bukan hanya membantu kesehatan fisik mereka tetapi juga memberikan perasaan kepuasan yang seimbang secara mental.
Kegiatan Bermakna:
Pergeseran ke ponsel jadul juga menjadi peluang bagi Gen Z untuk terlibat dalam kegiatan bermanfaat.
Mereka mulai mencari proyek atau organisasi amal yang dapat mereka dukung dan menyumbangkan waktu mereka.
Ini tidak hanya memberikan perasaan pencapaian, tetapi juga mengalihkan fokus dari dunia digital yang terkadang menyita waktu dengan sia-sia.
Dampak Positif dari Tren Penggunaan HP Jadul
Peningkatan Kesehatan Mental:
Dengan mengurangi paparan digital, banyak Gen Z melaporkan peningkatan kesehatan mental.
Mereka merasakan penurunan tingkat stres dan kecemasan, serta peningkatan kualitas tidur.
Koneksi Sosial yang Lebih Kuat:
Perubahan ini juga menciptakan koneksi sosial yang lebih kuat di antara anggota Gen Z.
Kehidupan sosial yang lebih aktif di luar dunia maya membantu membangun hubungan yang lebih dekat.
Kreativitas yang Meningkat: