2. Timun
Timun adalah buah yang rendah kalori tetapi mengandung banyak vitamin dan mineral penting.
BACA JUGA:Buah Pir ternyata Bisa Menyembuhkan Batuk Lho! Konsumsi Dengan Cara Begini
Karena rendah kalori inilah konsumsi timun bisa membantu menurunkan berat badan.
Kamu bisa mengonsumsi timun sebanyak 300 gram dan hanya mendapatkan 45 kalori.
Selain dimakan secara langsung, kamu juga bisa mengombinasikan timun dengan jeruk nipis.
BACA JUGA:Hanya Gunakan 2 Bahan Ini, Wajah Auto Bersih dan Kinclong
Caranya adalah dengan memeras jeruk nipis kemudian masukkan airnya ke dalam gelas, setelah itu masukkan potongan timun dan tuangkan air hangat secukupnya.
Jadi, buat Kamu yang memiliki perut buncit yuk dicoba cara di atas!***