Kecombrang Kaya Antioksidan, Bantu Tangkal Radikal Bebas dan Cegah Penyakit Kronis

HARIANBANYUASIN.COM - Kecombrang atau bunga honje yang memiliki nama ilmiah Etlingera elatior dikenal luas sebagai bahan pelengkap masakan Nusantara.

Aromanya yang harum dan rasa segarnya membuat kecombrang sering diolah menjadi sambal, urap, hingga campuran pepes.

Namun, bukan hanya soal cita rasa, kecombrang juga menyimpan manfaat kesehatan yang luar biasa.

BACA JUGA:Buah Bit Bantu Cegah Anemia, Kaya Zat Besi dan Folat untuk Sel Darah Merah

BACA JUGA:Kecil, Hitam, dan Kaya Manfaat! Inilah Khasiat Luar Biasa Buah Buni untuk Kesehatan

Salah satu keunggulan utama kecombrang adalah kandungan antioksidan alaminya.

Tanaman ini mengandung senyawa seperti flavonoid, polifenol, dan antosianin.

Ketiga senyawa tersebut berperan penting dalam menangkal radikal bebas di dalam tubuh.

BACA JUGA:Penderita Hipertensi Wajib Tahu! Ini Manfaat Mengkudu untuk Tekanan Darah

BACA JUGA:Jarang Dilirik, Ternyata Murbei Punya Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh

 Radikal bebas sendiri merupakan molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel sehat, mempercepat proses penuaan, serta memicu berbagai penyakit kronis.

Flavonoid dalam kecombrang bekerja dengan cara menetralkan radikal bebas sebelum merusak jaringan tubuh.

Sementara itu, polifenol membantu mengurangi stres oksidatif yang sering dikaitkan dengan penyakit degeneratif.

BACA JUGA:Keajaiban Daun Binahong, Tanaman Herbal yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan

Sumber: