Tak Banyak yang Tahu, Ini Manfaat Kunyit Putih bagi Daya Tahan Tubuh

HARIANBANYUASIN.COM - Kunyit putih (Curcuma zedoaria) merupakan salah satu tanaman herbal yang masih satu keluarga dengan kunyit kuning.

Meski tidak sepopuler saudaranya, kunyit putih telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional, terutama di Asia, termasuk Indonesia.

Rimpangnya berwarna pucat dengan aroma khas yang lebih tajam dan rasa sedikit pahit.

BACA JUGA:Sering Lupa Taruh Barang? Bisa Jadi Tanda Pikun, Atasi dengan 5 Cara Ini!

BACA JUGA:Ingin Jantung Tetap Kuat? Terapkan 6 Kebiasaan Pagi Ini

Di balik tampilannya yang sederhana, kunyit putih menyimpan beragam manfaat penting bagi kesehatan tubuh.

Salah satu manfaat utama kunyit putih adalah membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kandungan senyawa aktif seperti kurkuminoid, minyak atsiri, dan antioksidan berperan dalam melawan radikal bebas serta meningkatkan daya tahan tubuh.

BACA JUGA:Rahasia Buah Nanas! Benarkah Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami?

BACA JUGA:Bunga Telang Bukan Sekadar Tanaman Hias, Ini Manfaat Hebatnya bagi Kesehatan

Konsumsi kunyit putih secara rutin dipercaya dapat membantu tubuh lebih kuat menghadapi infeksi virus dan bakteri.

Kunyit putih juga dikenal baik untuk kesehatan pencernaan.

Tanaman herbal ini sering dimanfaatkan untuk meredakan gangguan lambung seperti perut kembung, mual, diare, hingga nyeri akibat asam lambung.

BACA JUGA:Kapulaga dan Manfaatnya bagi Kesehatan, Rempah Tradisional Kaya Antioksidan

Sumber: