Menguasai Pukulan Forehand dalam Badminton, Panduan untuk Pemula!

HARIANBANYUASIN.COM - Badminton adalah olahraga yang sangat populer di Indonesia, dan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain, terutama pemula, adalah pukulan forehand.

Pukulan ini menjadi salah satu andalan dalam menyerang dan mempertahankan diri di lapangan.

Dalam artikel ini, kita akan membahas cara melakukan pukulan forehand yang baik agar Anda bisa meningkatkan permainan badminton Anda dengan signifikan.

BACA JUGA:Menguasai 8 Teknik Badminton Sektor Ganda, Pukulan Khusus untuk Sukses di Lapangan!

BACA JUGA:Mengapa Pull-Up Jadi Latihan Favorit? Ternyata ini Manfaat dan Keunggulannya bagi Kesehatan!

Apa Itu Pukulan Forehand?

Pukulan forehand adalah teknik yang dilakukan dengan menggunakan sisi telapak tangan untuk memukul shuttlecock.

Pukulan ini biasanya digunakan saat shuttlecock datang dari sisi kanan pemain (bagi pemain yang tangan kanannya dominan).

Pukulan forehand yang baik akan membantu pemain untuk melakukan serangan yang kuat dan akurat.

BACA JUGA:Suka Main Futsal? Ternyata ini 5 Manfaatnya

BACA JUGA:Gak Cuma Perut Rata! Ini Dia Manfaat Sit Up untuk Kesehatanmu!

Langkah-langkah Melakukan Pukulan Forehand yang Baik

1. Posisi Awal yang Tepat

Berdirilah dengan posisi kaki terbuka, sekitar selebar bahu.

Sumber: