HARIANBANYUASIN.COM - Bermain game, baik melalui ponsel, komputer, maupun konsol, telah menjadi aktivitas hiburan yang sangat populer di berbagai kalangan usia.
Game memang dapat memberikan kesenangan, melatih konsentrasi, bahkan meningkatkan kemampuan strategi.
Namun, jika dilakukan secara berlebihan tanpa memperhatikan kesehatan tubuh, kebiasaan ini dapat memicu berbagai gangguan kesehatan serius, salah satunya risiko stroke.
BACA JUGA:Bukan Sekadar Penampilan, Ini Risiko Kesehatan dari Perut Buncit
BACA JUGA:Kebiasaan Makan Karbohidrat di Waktu Ini Bisa Picu Diabetes Diam-Diam
Stroke merupakan kondisi medis yang terjadi ketika aliran darah ke otak terganggu, baik karena penyumbatan maupun pecahnya pembuluh darah.
Kurangnya suplai oksigen ke otak dapat menyebabkan kerusakan sel otak yang berakibat fatal.
Banyak orang tidak menyadari bahwa gaya hidup sedentari atau minim aktivitas fisik, termasuk terlalu lama bermain game, dapat menjadi salah satu pemicu stroke.
BACA JUGA:Bawang Dayak, Tanaman Herbal Kalimantan dengan Segudang Manfaat Kesehatan
BACA JUGA:Viral Cara Orang Eropa Atasi Nyeri Sendi, Hanya Modal Daun Kubis Rebus
Seseorang yang bermain game dalam waktu lama biasanya duduk tanpa bergerak selama berjam-jam.
Kondisi ini dapat memperlambat sirkulasi darah dan meningkatkan risiko pembekuan darah.
Selain itu, kebiasaan duduk terlalu lama juga berhubungan dengan meningkatnya tekanan darah, kadar kolesterol, serta risiko obesitas.
BACA JUGA:Batuk dan Pilek Lebih dari 2 Minggu? Ini Sinyal Tubuh yang Harus Diwaspadai
BACA JUGA:Tidak Konsumsi Gula Tapi Gula Darah Tetap Tinggi, Ternyata Ini Alasannya!