HARIANBANYUASIN.COM - Daun jeruk purut, yang sering digunakan dalam masakan tradisional Indonesia seperti bumbu sayur atau sambal, ternyata menyimpan manfaat luar biasa bagi kesehatan.
Dengan aroma khas yang segar, daun ini tidak hanya membuat hidangan lebih lezat, tetapi juga memberikan berbagai khasiat alami yang bermanfaat bagi tubuh.
Inilah beberapa manfaat kesehatan daun jeruk purut yang mungkin belum Anda ketahui:
BACA JUGA:7 Manfaat Daun Serai untuk Kesehatan, Rahasia Alami yang Perlu Anda Ketahui
BACA JUGA:Si Manis Sawo, Buah Sederhana, Segudang Manfaat
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Daun jeruk purut mengandung vitamin C dan antioksidan yang cukup tinggi, sehingga sangat baik untuk memperkuat sistem imun tubuh.
Konsumsi rutin daun jeruk purut, baik sebagai teh atau campuran dalam masakan, bisa membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
BACA JUGA:4 Manfaat Kecipir untuk Kesehatan, Sayur Hijau yang Kaya Nutrisi
BACA JUGA:Mengenal Perbedaan Gula Aren dan Gula Kelapa, Mana yang Lebih Sehat?
2. Membantu Detoksifikasi Tubuh
Daun jeruk purut dikenal memiliki sifat detoksifikasi yang mampu membantu tubuh mengeluarkan racun.
Dengan membantu proses pembersihan alami tubuh, daun ini juga berperan dalam menjaga fungsi organ-organ vital, seperti hati dan ginjal, agar tetap optimal.
BACA JUGA:Dikenal Sebagai Bumbu Dapur, Ternyata Kunyit Mempunyai Bunga yang Kaya Manfaat
BACA JUGA:Bukan Cuma Murah! 7 Manfaat Kacang Panjang yang Wajib Kamu Tahu