Kelima buah di atas memang tidak dianjurkan untuk sarapan, namun bukan berarti tidak boleh sama sekali.
Konsumsilah buah dengan batas wajar dan sesuaikan dengan kondisi kesehatanmu.
Selain itu, ada berbagai buah lain yang lebih sehat untuk dijadikan sebagai menu sarapanmu.
Salam sehat!*