6. Kembungkan pipi , tahan selama 30 detik. Lakukan sebanyak 10 kali
Lakukan latihan ini secara rutin 2x sehari selama minimal 6 minggu.
Namun, jika Kamu merasa dengkuranmu sangat parah, tidak ada salahnya berkonsultasi ke dokter.***
Kamu Tidur Ngorok? Coba Lakukan 6 Gerakan Ini
Minggu 11-06-2023,17:26 WIB
Kategori :