Kurma Asli atau Penuh Gula? Simak Cara Membedakannya Agar Tak Salah Pilih

HARIANBANYUASIN.COM - Saat bulan Ramadan tiba, kurma menjadi salah satu takjil paling dicari.

Buah yang identik dengan tradisi berbuka ini bukan hanya manis dan lezat, tetapi juga kaya nutrisi.

Kurma mengandung serat, vitamin, mineral, serta gula alami seperti glukosa dan fruktosa yang dapat membantu mengembalikan energi dengan cepat setelah seharian berpuasa.

BACA JUGA:Tahukah Kamu? Ternyata Puasa Bisa Membuat Jantung Lebih Sehat, Ini Penjelasannya!

BACA JUGA:7 Buah Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Jantung Secara Alami

Namun, di tengah tingginya permintaan, tak sedikit produk kurma yang beredar telah dilapisi gula tambahan agar terlihat lebih menarik dan terasa lebih manis.

Jika tidak cermat, Anda bisa saja membeli kurma yang kualitasnya kurang baik atau bahkan mengandung gula berlebih.

Lalu, bagaimana cara membedakan kurma asli dengan kurma yang dilapisi gula?

BACA JUGA:Tips Sahur dan Berbuka agar Asam Lambung Tak Kambuh Saat Puasa

BACA JUGA:Tak Hanya Segar, Ini 7 Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan

1. Perhatikan Tampilan Permukaan

Kurma asli umumnya memiliki permukaan yang tampak alami, tidak terlalu mengilap, dan warnanya cenderung merata sesuai jenisnya.

Sebaliknya, kurma yang dilapisi gula biasanya terlihat sangat mengilap atau memiliki butiran kristal putih di bagian luar.

BACA JUGA:Waspada! Ini Tanda Tak Umum Gangguan Ginjal yang Sering Diabaikan

Sumber: