Viral Cara Orang Eropa Atasi Nyeri Sendi, Hanya Modal Daun Kubis Rebus

HARIANBANYUASIN.COM - Nyeri sendi merupakan keluhan kesehatan yang sering dialami banyak orang, terutama lansia, penderita radang sendi, atau mereka yang sering melakukan aktivitas fisik berat.

Rasa nyeri, kaku, dan pembengkakan pada sendi dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Selain pengobatan medis, ternyata ada cara alami yang cukup populer di beberapa negara Eropa untuk membantu meredakan nyeri sendi, yaitu menggunakan daun kubis rebus.

BACA JUGA:Batuk dan Pilek Lebih dari 2 Minggu? Ini Sinyal Tubuh yang Harus Diwaspadai

BACA JUGA:Tidak Konsumsi Gula Tapi Gula Darah Tetap Tinggi, Ternyata Ini Alasannya!

Metode tradisional ini sudah lama digunakan sebagai terapi alami karena daun kubis dipercaya memiliki kandungan antiinflamasi yang membantu mengurangi peradangan dan rasa nyeri pada sendi.

Daun kubis mengandung vitamin C, vitamin K, serta senyawa antioksidan yang dapat membantu mempercepat pemulihan jaringan tubuh.

Penggunaan daun kubis untuk mengatasi nyeri sendi cukup sederhana dan bisa dilakukan di rumah.

BACA JUGA:Makan Buah Tapi Berat Badan Tak Turun? Bisa Jadi Ini 3 Kesalahannya

BACA JUGA:Bisa Picu Serangan Jantung dan Stroke, Kenali 5 Tanda Pembuluh Darah Tersumbat

Berikut cara mudah yang biasa dilakukan masyarakat Eropa.

Langkah pertama, siapkan beberapa lembar daun kubis segar.

Pilih daun kubis yang masih hijau dan tidak layu agar kandungan nutrisinya masih optimal.

Setelah itu, cuci daun kubis hingga bersih menggunakan air mengalir untuk menghilangkan kotoran dan sisa pestisida.

Sumber: